Total Gym är en mångsidig träningsmaskin där du använder din egen kroppsvikt som motstånd. Den består vanligtvis av en lutande bänk monterad på skenor och en rad tillbehör som gör det möjligt att utföra ett brett utbud av övningar. Maskinen är designad för att arbeta med hela kroppen genom att fokusera på styrka, flexibilitet och konditionsträning.

Med sin mångsidiga användarvänlighet och platsbesparande design erbjuder Total Gym ett effektivt och bekvämt sätt att träna både i grupp och individuellt.