Total Gym on monipuolinen harjoituslaite, jossa käytät omaa kehonpainoasi vastuksena. Se koostuu tyypillisesti kallistetusta penkistä, joka on asennettu kiskoille, sekä useista lisävarusteista, jotka mahdollistavat laajan valikoiman harjoituksia. Laite on suunniteltu koko kehon harjoitteluun keskittyen voimaan, liikkuvuuteen ja kardiotreeniin.

Monipuolisen käytettävyytensä ja tilaa säästävän muotoilunsa ansiosta Total Gym tarjoaa tehokkaan ja kätevän tavan harjoitella sekä ryhmätreeneissä että yksilöharjoittelussa.